1.8 करोड़ में बनी ‘हनुमान अंश’ की कमाई से डायरेक्टर विशाल चतुर्वेदी खुश हैं. उन्होंने कहा कि अब बॉक्स ऑफिस कलेक्शन गिनना बंद कर दिया है और फिल्म के शोज बढ़ रहे हैं. बॉक्स ऑफिस पर छोटे बजट की फिल्म ‘हनुमान अंश’ ने ऐसा खेल दिखाया है कि अब इसके डायरेक्टर खुद फिल्म की कमाई का हिसाब लगाने से पीछे हट गए हैं. करीब 1.8 करोड़ रुपये में बनी इस फिल्म को लेकर
नेपाल की त्रासदी के बाद रांची के रणजीत घोष का परिवार गहरे सदमे में है. उनका छोटा बेटा राम प्रसाद घोष नेपाल के अपर त्रिशूली हाइड्रो पावर प्रोजेक्ट में सुपरवाइजर है और छह दिन से लापता है. आखिरी बार मंगलवार को परिवार से बात हुई थी. बेटे की कोई खबर नहीं मिलने से पिता के आंसू थम नहीं रहे. परिवार भगवान के सामने हाथ जोड़कर उसकी सुरक्षित वापसी की लगातार
मुंबई मेट्रो 7ए के एयरपोर्ट कॉलोनी वाले हिस्से में ऊंचाई की डिजाइन चूक से बना ढांचा सुरक्षा सीमा से करीब 2.5 मीटर ऊपर चला गया. अगर एएआई राहत नहीं देता, तो करीब 1 किलोमीटर एलिवेटेड वायाडक्ट तोड़कर दोबारा बनाना पड़ सकता है और परियोजना की लागत व समयसीमा दोनों पर असर पड़ेगा.मुंबई मेट्रो 7ए के एयरपोर्ट कॉलोनी वाले हिस्से में ऊंचाई की डिजाइन चूक से बना
पाकिस्तानी क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान की जिंदगी का हर पहलू विवादों से घिरा रहा है. पेशेवर मैदान से लेकर निजी जिंदगी तक, वो हमेशा सुर्खियों में रहे. एक वक्त पर बुलंदियों पर रहने वाले इमरान आज बेबस और लाचारी की जिंदगी जी रहे हैं.पाकिस्तानी क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान की जिंदगी का
फिल्म की शूटिंग नेपाल के मुस्तांग इलाके में हुई है, जो चीन की सीमा के बेहद करीब है. निर्देशक शेनपेन खिमसार के मुताबिक नेपाल में तिब्बत, दलाई लामा या चीन विरोधी गतिविधियों से जुड़ी फिल्म की शूटिंग के लिए अनुमति हासिल करना बेहद मुश्किल था. भारत के सिनेमाघरों में 11 सितंबर को एक ऐसी फिल्म दस्तक देने जा रही है, जिसकी कहानी सिर्फ पर्दे पर दिखाई जाने
किन कारणों से लिवर में हो सकती है सूजन, आपकी कुछ गलतियों की वजह से बढ़ सकता है फैटी लिवर का खतरा
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक लिवर में सूजन मुख्य रूप से फैटी लिवर के कारण होती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि जब लिवर सेल्स में अतिरिक्त वसा यानी एक्सेस फैट जमा हो जाता है, तब फैटी लिवर की समस्या पैदा हो सकती है। एक्सेस फैट की वजह से लिवर सेल्स सामान्य से 5-10% बड़े हो जाते हैं। अगर आप फैटी लिवर के खतरे को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपनी कुछ आदतों को समय रहते सुधार लेना चाहिए वरना बाद में आपको पछताना पड़ सकता है।
अनहेल्दी खान-पान- क्या आप ज्यादा कैलोरी, चीनी, रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट (मैदा) और प्रोसेस्ड फूड (फास्ट फूड) का रेगुलर सेवन करते हैं? अगर हां, तो आपको बता दें कि खान-पान में मामले में इस तरह की लापरवाही लिवर में सूजन और फिर फैटी लिवर का कारण बन सकती है। अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए हेल्दी और बैलेंस्ड डाइट प्लान को फॉलो करना शुरू कर दीजिए।
वजन बढ़ना- हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर आप सेहतमंद बने रहना चाहते हैं, तो आपको हेल्दी वेट मेनटेन करके रखना चाहिए। जरूरत से कम या फिर जरूरत से ज्यादा वजन, सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। मोटापे की वजह से पेट के आसपास चर्बी जमा हो जाती है और इसके कारण शरीर में फैट प्रोसेसिंग यानी मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है। अपनी लिवर हेल्थ को मजबूत बनाए रखने के लिए मोटापे से दूरी बनाए रखना बेहद जरूरी है।
शराब पीने की आदत- शराब पीने की आदत न केवल आपके लिवर के लिए बल्कि आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए भी हानिकारक साबित हो सकती है। शराब पीने से फैटी लिवर का खतरा कई गुना बढ़ सकता है। इसके अलावा शारीरिक गतिविधि की कमी भी फैटी लिवर का कारण बन सकती है। समय रहते इस तरह की आदतों में सुधार लाना बेहद जरूरी है वरना फैटी लिवर समेत कई दूसरी गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है।
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डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
Source: IndiaTV
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